La Transformadora Dieta de la Abuela

Este libro es mucho más que una guía de alimentación: es una filosofía de vida que rescata la sabiduría medicinal, alimentaria y moral de nuestros abuelos, fusionándola con conocimientos actuales para transformar nuestra realidad.

Lidia Blánquez nos invita a reivindicar el legado de las abuelas, custodias de una luz ancestral que puede guiarnos en tiempos de cambio. A través de recetas tradicionales adaptadas, consejos de salud y reflexiones profundas, la autora propone una dieta que abarca lo físico, lo emocional y lo espiritual.

Una obra que empodera al lector para vivir con sentido, propósito y coherencia, convirtiéndose en una célula pionera dentro del gran organismo que es la humanidad.

Lidia Blánquez es terapeuta multidisciplinar con más de 25 años de experiencia. Dirige el centro Lidia BioSalud en Barcelona y está formada en:

• Naturopatía
• Medicina Tradicional China
• Medicina Ortomolecular
• Biomagnetismo
• Microscopia nutricional de campo oscuro
• Neuropsicología biomagnética
• Respiración consciente
• Coaching de vida y meditación zen

Su enfoque se basa en el higienismo y el poder del ayuno como herramienta de sanación. Además, es fundadora de la ONG Confianza Solidaria, dedicada a aliviar el sufrimiento humano desde la consciencia y el amor.