Del Ayuno a la Conciencia

Este libro es una invitación a recordar lo que ya somos y a tomar las riendas de nuestra salud y nuestra vida. Lidia Blánquez, terapeuta multidisciplinar, comparte su experiencia con el ayuno como herramienta de sanación física, emocional y espiritual.

El cuerpo humano, en constante exposición a estímulos externos, necesita ser reseteado para evitar bloqueos que derivan en enfermedad. El ayuno voluntario, lejos de ser una simple práctica nutricional, se presenta aquí como un camino de transformación profunda, capaz de limpiar el organismo, despejar la mente y renovar la energía vital.

A través de sus páginas, la autora nos guía hacia una comprensión más elevada del ayuno como proceso ancestral, natural y esencial en tiempos de cambio. Una obra reveladora para quienes buscan sanar desde la consciencia y reconectar con su poder interior.

Lidia Blánquez es terapeuta holística con más de 25 años de experiencia. Ha formado parte de grupos de investigación y ha desarrollado su propia línea terapéutica integrando disciplinas como:

• Naturopatía
• Medicina Tradicional China
• Biomagnetismo
• Microscopia de campo oscuro (de la cual es docente)

Fundadora de la ONG Confianza Solidaria, su labor se centra en aliviar el sufrimiento humano y empoderar a las personas para que vivan con mayor coherencia, salud y libertad. Su enfoque combina ciencia, espiritualidad y consciencia vibracional.